Curso Online de Grounding
Duración: 8 horas
Descripción del Curso:
En este emocionante comienzo de nuestro curso, exploraremos juntos el maravilloso mundo del grounding y cómo puede beneficiar tu bienestar físico y emocional.
Imagina esto: te descalzas y sientes la suave hierba bajo tus pies, o la cálida arena entre tus dedos. ¿Alguna vez has experimentado esa sensación de conexión y calma al estar en contacto directo con la Tierra? Eso es exactamente lo que exploraremos en este módulo. Es una invitación para conectarte con la energía de la Tierra y experimentar una profunda conexión con la naturaleza que te rodea.
El término “grounding” o “earthing” se refiere a la práctica de estar en contacto directo con la tierra, generalmente descalzo, para aprovechar los beneficios para la salud que se cree que ofrece. Esta práctica está relacionada con caminar descalzo, especialmente sobre la tierra, la hierba, la arena o cualquier superficie natural.
El concepto detrás del grounding es que nuestro cuerpo puede absorber electrones de la tierra a través de la piel y así equilibrar los niveles de carga eléctrica en el cuerpo. Se argumenta que en la vida moderna, pasamos la mayor parte del tiempo en interiores o usando calzado con suela aislante que nos separa del contacto directo con la tierra, lo que puede interferir con este intercambio eléctrico natural.
Así que prepárate para abrir tu mente y tu corazón a esta fascinante práctica. ¡Vamos a sumergirnos en el módulo 1 y descubrir juntos la maravilla del grounding!